Orang yang Dilarang Makan Lemea karena Asam
1. Penderita Asam Lambung (Dispepsia/GERD)
Makanan dan minuman asam dapat merangsang lambung untuk menghasilkan lebih banyak asam, sehingga memicu iritasi dan memperparah keluhan seperti nyeri ulu hati, mual, dan kembung.
2. Penderita Asam Urat
Beberapa makanan yang tinggi purin dapat meningkatkan kadar asam urat dalam darah, yang dapat memicu serangan asam urat seperti nyeri dan peradangan pada sendi.
3. Ibu Hamil
Makanan asam dapat memperparah refluks asam lambung (asam lambung naik) yang umum terjadi saat hamil, menyebabkan mual, dan berpotensi menyebabkan dehidrasi jika makanan tersebut tinggi natrium.
4. Orang dengan Masalah Gigi
Makanan dan minuman asam dengan pH tinggi dapat mengikis lapisan terluar gigi (enamel), menyebabkan erosi gigi dan meningkatkan risiko gigi berlubang.
Sheila Silvina
