Faktor Penyebab Meningkatkan Risiko Obesitas pada Anak
Diketahui, ada beberapa faktor yang dapat menjadi penyebab meningkatnya risiko terjadi obesitas pada, di antaranya:
1. Konsumsi makanan tidak sehat
Seperti dikatakan sebelumnya, jika usia anak rentan terkena obesitas karena pada usia anak, mereka belum bisa mengatur jenis dan pola makanan yang baik dikonsumsi atau tidak.
Kebiasaan sering makan makanan cepat saji, tinggi lemak jenuh, gula, serta minuman ringan, merupakan penyebab utamanya.
Meskipun mendapatkan perhatian dari orang tua, namun makanan seperti ini paling disukai oleh anak-anak.
2. Kurang aktivitas fisik
Bagi anak yang aktif bermain, mungkin kerentanan terjadinya obesitas tidak terlalu besar. Namun, bagi snak yang jarang bergerak atau berolahraga maka akan lebih mudah mengalami penumpukan kalori.
Akibatnya, kalori yang tidak terbakar akan disimpan sebagai lemak, sehingga meningkatkan risiko obesitas.
3. Riwayat keluarga obesitas
Tidak hanya didasarkan pada kebiasaan dari anak tersebut saja. Seorang anak yang terlahir dari keluarga dengan Riwayat obesitas juga lebih berisiko mengalami hal yang sama.
