6. Bawang Putih
Bawang putih juga punya ragam khasiat untuk kesehatan tubuh. Bawang putih dapat mengobati tekanan darah tinggi, bronkitis, perut kembung, demam hingga masuk angin.
Itu karena bawang putih memiliki kandungan antimikroba yang dapat membantu tubuh melawan bakteri jahat.
Untuk mendapatkan khasiatnya, kupas dan haluskan beberapa siung bawang putih.
Balurkan bawang putih pada telapak kaki agar kandungannya terserap oleh tubuh dengan baik.
7. Kunyit Putih
Kunyit putih berbeda dengan kunyit kuning dari segi rasa, bentuk maupun warna.
Namun, keduanya memiliki aroma khas dan kuat karena sama-sama mengandung minyak atsiri.
Kunyit putih memiliki sifat antiradang, antibakteri, dan antinyeri yang bisa mengobati berbagai jenis penyakit, seperti nyeri ulu hati, nyeri sendi, sakit perut, diare hingga masuk angin.
Cara mengatasi masuk angin dengan kunyit putih cukup mudah. Kupas dan parut kunyit putih. Setelah itu, ambil airnya. Sebelum diminum, air kunyit putih sebaiknya direbus terlebih dahulu.
