2. Genetik
Selanjutnya yakni disebabkan oleh faktor genetik, dan tidak bisa dihindari. Munculnya uban pada seseorang yang usianya masih muda, bisa jadi disebabkan oleh faktor genetik.
Itu artinya, bisa jadi kedua orang tuanya juga punya uban sejak usia muda.
3. Kekurangan nutrisi
Biasanya, jika seseorang kekurangan nutrisi maka juga dapat menjadi penyebab rambut menjadi lebih halus, tipis, dan rapuh serta berubah warna menjadi putih karena penurunan produksi melanin.
Contoh sederhananya yakni kekurangan vitamin B12 atau anemia pernisiosa.
Kekurangan vitamin B12 dapat melemahkan sel-sel rambut dan menurunkan produksi melanin.
Sehingga, abila muncul uban di kepala, maka sebaiknya cukupilah asupan vitamin B12 setiap hari. misalnya dengan mengonsumsi hati sapi, ikan sarden, tuna, salmon, dan daging merah.
4. Kebiasaan merokok
Kebiasaan merokok juga bisa menjadi faktor pemicu tumbuhnya uban. Bahkan, sebuah penelitian mengungkapkan merokok berkaitan dengan tumbuhnya uban pada usia kurang dari 30 tahun.
Bukan hanya itu saja, merokok juga bisa membuat pembuluh darah menjadi lebih sempit dan akhirnya berdampak pada berkurangnya aliran darah ke folikel rambut sehingga menyebabkan rambut rontok.
Selain itu, zat berbahaya di dalam rokok juga dapat merusak organ tubuh termasuk folikel rambut sehingga rambut pun beruban.
