9. Air Kelapa
Ternyata air kepala juga bisa menjadi obat radang tenggorokan. Seperti diketahui air kelapa mengandung karbohidrat yang dapat meningkatkan fungsi otot, mengurangi rasa lelah, dan meredakan nyeri otot terkait dengan radang tenggorokan atau saluran hidung.
10. Pisang
Kandungan kalium, vitamin C, dan vitamin B6 pada pisang dapat membantu menyembuhkan dan meredakan sakit tenggorokan.
11. Kayu Manis
Kayu manis memiliki kandungan antioksidan yang tinggi, dan dapat memberikan manfaat antibakteri. Karena itu, kayu manis dapat menjadi obat radang tenggorokan.
Caranya tambahkan satu sendok teh campuran bubuk kayu manis dan madu ke dalam secangkir air panas atau teh herbal sebagai minuman untuk radang tenggorokan.
12. Sup Hangat (Ayam atau Sayuran)
Ketika tubuh mengalami infeksi, sistem imun akan bereaksi dan melakukan perlawanan. Reaksi sistem imun inilah yang menyebabkan radang tenggorokan.
Penelitian menunjukkan bahwa konsumsi sup ayam dapat menghambat perpindahan sel imun bernama neutrofil yang memicu peradangan di area tenggorokan.
Selain dapat mengobati radang tenggorokan, sup ayam yang hangat dan lezat bisa memberikan rasa nyaman secara psikologis. Hal ini terbukti dapat membantu mempercepat penyembuhan radang tenggorokan.
